Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 134 кКал.
Такой густой коктейль отлично утолит голод и пополнит организм витаминами! Все фрукты сладкие, поэтому разбавим их кисленьким компотом Густоту регулируем сами по вкусу. Ну а без техники здесь не обойтись! Если интересуетесь рецептами напитков, возможно вам будет интересен рецепт ягодного коктейля.
Стебли ревеня моем, делим на кусочки.
Варим компот пару минут после кипения (у меня из расчета 209 г ревеня на 0,5 л воды). Настаиваем, чтобы получить насыщенный розовый цвет.
Бананы заранее делю на кружочки и замораживаю одним слоем, потом использую в смузи.
Яблоко очищаем и строгаем на ломтики.
Возьмем готовые ананасовые кусочки пару ложек. Или используем свежий ананас.
Складываем кусочки в чашу для взбивания, заливаем компотом из ревеня (стакан-200 мл) или другим соком.
Взбиваем блендером.
Переливаем по бокалам.
Выпиваем на полдник или в любое время, когда нужно утолить голод.
Верх можно украсить корицей, тертым шоколадом или сахарной крошкой.
Рекомендую приготовить фруктовый пунш с водкой, мне этот рецепт понравился.
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Сделала arecooking.ru/napitki/detoks-kokteil. Всем советую!
Сейчас буду готовить фруктовый коктейль по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)
Спасибо, буду попробовать)))
Isende1992, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду фруктовый коктейль.