Цитрусовый коктейль с отрубями
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 40 кКал. Повод приготовления этого рецепта: завтрак, полдник.
Рецепт цитрусового коктейля с отрубями
Ингредиенты
- помело 1.4 шт.
- грейпфрут 1.4 шт.
- клюквенный морс 50 мл
- отруби "Лито" 2 ст.л.
- мандарины 2 шт
Как приготовить
помело (или свитти) очистить от пленок
грейпфрут почистить. если кто-то любит горький, можно не очищать от пленки
мандарины почистить
в блендер насыпать отрубей и налить клюквенного морса
все смешать (30-40 сек)
Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить коктейль светофор, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
9 отзывов о рецепте
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на цитрусовый коктейль с отрубями (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
Теперь часто готовлю детокс-коктейль.
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала цитрусовый коктейль с отрубями,очень понравилось.Спасибо.
Делаю цитрусовый коктейль с отрубями который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!