Полезные сырники с хлопьями

kille
Рецепт от kille

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 127 кКал.

Рецепт полезных сырников с хлопьями
Фото готового рецепта полезных сырников с хлопьями

Рецепт полезных сырников с хлопьями

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  127 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • творог 250 г
  • яйца 1 шт.
  • изюм 7 ст.л.
  • хлопья/отруби 5 ст.л.
  • специи (например, молотая корица и имбирь) цедра Яйца(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-203802-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-203802-4", horizontalAlign: false, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script")[0]; s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks"); ((__lxGc__=window.__lxGc__||{'s':{},'b':0})['s']['_208090']=__lxGc__['s']['_208090']||{'b':{}})['b']['_609209']={'i':__lxGc__.b++}; Приготовление: Домашней творог смешать с сырыми куриными яйцами, цедрой цитрусовых и специями, растереть. Если творог зернистый, то его лучше заранее измельчить с помощью блендера. Всыпать заранее замоченный изюм, его можно подержать не в воде, а в ароматном чае. Добавить хлопья или отруби, оставить тесто на полчаса. Если масса получается суховатой, добавить немного сметаны или молока. Для выпечки понадобятся формочки из силикона, их не нужно смазывать или присыпать мукой. Выложить творожное тесто, утрамбовать, печь в течение 20 минут при температуре 180 – 200 градусов. Вынуть полезные сырники из формочек и подать со свежими ягодами черешни, вишни, малины, ежевики. 7 993Фотоотчеты приготовившихДобавить свою фотографию блюда
  • цедра

Как приготовить

Домашней творог смешать с сырыми куриными яйцами, цедрой цитрусовых и специями, растереть. Если творог зернистый, то его лучше заранее измельчить с помощью блендера. Всыпать заранее замоченный изюм, его можно подержать не в воде, а в ароматном чае. Добавить хлопья или отруби, оставить тесто на полчаса. Если масса получается суховатой, добавить немного сметаны или молока.

Для выпечки понадобятся формочки из силикона, их не нужно смазывать или присыпать мукой. Выложить творожное тесто, утрамбовать, печь в течение 20 минут при температуре 180 - 200 градусов. Вынуть полезные сырники из формочек и подать со свежими ягодами черешни, вишни, малины, ежевики.

Рекомендую приготовить сырники без манки, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

9 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
nika77
nika77

Блюдо просто супер, готовила полезные сырники с хлопьями впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

inka75
inka75

Kille, рецепт полезных сырников с хлопьями замечательный!
Спасибо!

Плющ Рая
Плющ Рая

Очень довольна полезными сырниками с хлопьями! Благодарю за рецепт.

redatesi
redatesi

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

latecraci
latecraci

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

tuitsoos
tuitsoos

Kille, большое спасибо за рецепт полезных сырников с хлопьями!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

Капица Маша
Капица Маша

arecooking.ru/vypechka/syrniki/poleznye-syrniki-s-otrubyami тоже интересный вариант.

Сабельникова Танечка
Сабельникова Танечка

Отлична идея!

Ломонос Татьяна
Ломонос Татьяна

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)