Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 62 кКал.
Хочу представить вашему вниманию еще один вид смузи - персик и малину. Интересная подача слоями привлекает внимание к рецепту и очень нравится детям. Сладость готового смузи можно варьировать по своему вкусу, так как она зависит от спелости и сладости самих фруктов. Советую попробовать, тем более, что по этому рецепту все готовится очень быстро и не сложно.
Для приготовления смузи возьмем персики (нектарины), малину (свежую или замороженную), мед (можно заменить сахарной пудрой), кефир.
Сначала приготовим персиковый смузи. Для этого персики нарежем и поместим в блендер. Добавим часть меда и часть кефира.
Взобьем смесь до однородности.
Перельем в другую посуду. А блендер подготовим для малинового смузи.
Сложить в чистый блендер ягоды малины, мед и кефир. Все взбить.
Полученную смесь перелить в другую посуду для удобства.
По очереди наливать в стакан сначала персиковый смузи, затем малиновый. Лить нужно по стеночке, слегка наклоняя стакан.
Наполнить стакан доверху и украсить по желанию. Сразу же подавать холодным.
Угощайтесь!
Рекомендую приготовить овощной смузи, мне этот рецепт понравился.
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит смузи из персика и малины.
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, смузи из персика и малины суперрр!!!
Обожаю смузи из персика и малины — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Искала смузи из персика и малины, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
При случае, попробуйте приготовить рецепт смузей в тарелке. Реально, очень вкусно.
Отлично, смузи из персика и малины — супер, понравилось всем!
Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Хороший рецептик! :)
Хороший сайт, зайду еще.